54岁的“情歌教父”周传雄，出道超过30年，曾唱红过《黄昏》、《记事本》等经典歌曲，一直以其唱作俱佳的才华给人留下深刻印象。然而，在2011年，他传出胃病缠身的消息。当时，身高178公分的他竟然瘦到只剩下49公斤。近日，周传雄再次谈起这段经历，透露近年来学习调整心理压力后，才终于重返健康。
周传雄日前接受媒体《新周刊》的采访时，回忆起当初自己暴瘦的时候，他还觉得这是好事，因为瘦下来上镜头才好看。然而，随着体重的继续下降，他开始担心自己是否生病了。为此，他进行了两次全身健康检查，结果发现自己的胃部感染了幽门螺旋杆菌。虽然接受了杀菌疗程两次，每次一个月左右，但他却还是感觉不太对劲。
有一天，当阳光洒进他的房间，照在他的手上时，他惊讶地发现自己的手几乎都是骨头，没有多少肉。他心生惶恐，不知该怎么办。后来，他终于找到了胃病的关键原因，原来长期以来的心理压力让他无法承受。于是，他开始阅读哲学、禅学等书籍，深刻领悟到了“放下”的重要性。
“放下”，对他来说意味着什么呢？就是什么都不做，什么都不要了。他不再追求名利，不再在乎别人的认同，不再需要别人的掌声。他只希望能够活下去，这已经足够了。
展开全文
随着时间的推移，他开始逐渐恢复了原有的体重。原本他想利用这段经历写一些音乐，但却意外地再次瘦了一公斤。他无奈地表示“好吧，既然不让我写，那我就不写了。”然而，最近他逐渐放下了心理压力，不再要求自己做到完美。对于他来说，他害怕什么呢？害怕唱砸了。但唱砸了又会怎样呢？并没有什么大不了的，甚至还有可能上热搜呢！他的心态变得极为豁达。
周传雄经历了胃病缠身的困扰，但通过调整心理压力，他终于重拾了昔日的健康。他领悟到了“放下”的重要性，以及不追求完美的豁达心态。
这个故事告诉我们，人生中会面临各种各样的压力和困境。重要的是，我们要学会调整自己的心态，找到放下的勇气。不追求完美，不刻意追逐名利，而以健康和快乐为首要目标，才能真正拥有幸福的人生。
周传雄的故事给我们带来了启示，我们应该放下那些无谓的包袱，专注于自己的内心世界，逐渐释放内心的压力。只有当我们摆脱心理负担，放下功利的渴求，真正把握当下，我们才能活得更加自在、从容，并迎接更多的快乐与幸福。
无论我们遇到什么困难，都要相信自己的能力和勇气，勇往直前。我们应该向周传雄一样，学会放下，不再为完美而纠结，而是将精力放在寻求内心和身体的健康上，这样才能活出更加美好的人生。返回搜狐，查看更多